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Nicole Manon Lehmann - Yoga-Lehrerin
Fotos: Ingela Brumund - Ammerland Mollberg April 2023
Salamba Sirsasana
Salamba Sirsasana
Kopfstand
Salamba Sirsasana Chapasana
Salamba Sirsasana Chapasana
Kopfstand gebeugt
Pincha Mayurasana
Pincha Mayurasana
Unterarmstand
"Pfauenfeder"
Vrisikasana
Vrisikasana
Unterarmstand Rückbeuge
"Skorpion"
Standing Mermaid
Standing Mermaid
Stehende Meerjungfrau
closed hands - geschlossene Hände
Sitting Mermaid
Sitting Mermaid
Sitzende Meerjungfrau
open hands - geöffnete Hände
Eka Pada Koundinyasana
Eka Pada Koundinyasana
Ein-Fuß-Stellung des Weisen Koundinya
Füße Flex - flex feet
Eka Pada Koundinyasana
Eka Pada Koundinyasana
Ein-Fuß-Stellung des Weisen Koundinya
Füße Point - point feet
Camatkarasana
Camatkarasana
Wild Thing
rechts - right side
Camatkarasana
Camatkarasana
Wild Thing
Übergang - Transmission
Übergang - Transmission
Camatkarasana
Camatkarasana
Wild Thing
links - left side
links - left side
Adho Mukha Vriksasana
Adho Mukha Vriksasana
Handstand
Ardha Sirsasana
Ardha Sirsasana
halber Kopfstand
"Clown"
Adha Mukha Vriksasana Chapasana
Adha Mukha Vriksasana Chapasana
Handstand gebeugt
Salamba Sirsasana Bhurij
Salamba Sirsasana Bhurij
Kopfstand mit Scheren-Beinen
Salamba Sirsasana
Salamba Sirsasana
Kopfstand
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